Ter voorbereiding op toetsen en het examen kunnen de leerlingen van mavo-4 dit jaar een nieuw traject volgen: “Hoe ga je met stress om en hoe kun je goed ontspannen? Hoe krijg je rust in je hoofd en in je lijf?”

Yoga kan hierbij een uitkomst bieden. Tijdens de lessen komen lichaamsbeweging, ademhalingsoefeningen, concentratie- en aandachtstrainingen aan bod. De groep is enthousiast bezig en heeft profijt van deze trainingen. De leerlingen kunnen ter ondersteuning ook gebruik maken van een gratis app.